仕事効率 やることリストを増やしすぎないタスク整理法
この記事で整える場面 今日やることだけを置く紙で起きる「始める前に気持ちが止まる感じ」を、タスク整理の入口から軽くします。やることを書き出したのに、リストが長すぎて最初の一つが決まらない日。この場面でつまずくと、実際の作業量よりも「また考え...
仕事効率 
仕事効率 在宅作業の集中を保つデスクまわりの整え方
この記事で整える場面 机の右手側と視界に入る棚で起きる「始める前に気持ちが止まる感じ」を、在宅デスクの入口から軽くします。在宅デスクは、うまくいっている日よりも、崩れた日に差が出ます。家事と作業を行き来する日のような日を最初から想定しておく...
生活管理 家族で共有しやすい予定管理の始め方
この記事で整える場面 家族が通るカレンダーの前で起きる「決めることが多い重さ」を、家族の予定管理の入口から軽くします。家族の予定管理を整えるときは、物やメモを増やす前に「流れ」を見ます。予定が入ったその日から家族が通るカレンダーの前へ向かう...
デジタル整理 ネットで買い物をするときの確認ポイント
この記事で整える場面 購入前の商品ページと配送条件で起きる「画面を見るたびに残る不安」を、ネット買い物の入口から軽くします。ネット買い物を見直す目的は、生活を厳しく管理することではありません。届いてから困る確認漏れを減らすために、今ある流れ...
デジタル整理 メールボックスを散らかさない整理ルール
この記事で整える場面 受信箱の上位十件で起きる「画面を見るたびに残る不安」を、メール整理の入口から軽くします。受信箱を見るたびに気持ちが重くなる人でメール整理を続けるなら、自分だけが分かる仕組みにしないことが大切です。家族が関わる暮らしでは...
デジタル整理 パスワード管理で最初に見直したいこと
この記事で整える場面 メール、買い物、スマホの重要アカウントで起きる「画面を見るたびに残る不安」を、パスワード管理の入口から軽くします。どのサービスで同じパスワードを使ったか思い出せず不安になる時。この場面でつまずくと、実際の作業量よりも「...
デジタル整理 スマホの写真を整理するための基本ステップ
この記事で整える場面 スマホの写真一覧と保存先で起きる「画面を見るたびに残る不安」を、スマホ写真整理の入口から軽くします。スマホ写真整理は、うまくいっている日よりも、崩れた日に差が出ます。同じ写真が何枚もある時のような日を最初から想定してお...
生活管理 大きな買い物で後悔しない比較メモの作り方
この記事で整える場面 設置場所の寸法メモで起きる「決めることが多い重さ」を、比較メモの入口から軽くします。比較メモを整えるときは、物やメモを増やす前に「流れ」を見ます。候補を三つに絞る前から設置場所の寸法メモへ向かう数分の中に、面倒に感じる...
生活管理 食費を無理なく整える買い物ルール
この記事で整える場面 冷蔵庫の手前と買い物前のメモで起きる「決めることが多い重さ」を、食費の買い物の入口から軽くします。食費の買い物を見直す目的は、生活を厳しく管理することではありません。食材を使い切る流れを作るために、今ある流れの中で余計...
生活管理 サブスクを見直すときのチェックポイント
この記事で整える場面 更新日を書いた小さなカレンダーで起きる「決めることが多い重さ」を、サブスク見直しの入口から軽くします。サービスを責めずに、自分の使い方に合うかを見直したい家庭でサブスク見直しを続けるなら、自分だけが分かる仕組みにしない...